口臭の原因はいろいろと言われていますが、歯垢や歯周病菌が
その原因だと言われていますね。
今、モーニングバードの石原良純さんのコーナーの「アカデミヨシズミ」で
ペリオドという治療法が紹介されていました。
保険が効かないようで、気になる価格は30万円から60万円だそうです。
結構安いじゃないですか。
．．．．．んなわきゃない。
高すぎ。
番組で放送されていましたが、確かに効果は高そうです。
価格も高いですが。
そのため、私達ができる方法としては、普通に歯ブラシをした後に、
歯間ブラシやデンタルフロスなどを使用して、歯の手入れをすることだそうです。
この処理は夜に１回で良いそうですが、自分にあった歯間ブラシとか
デンタルフロスを使用することが重要だそうです。
そして、歯間ブラシは歯と歯茎の間を垂直にして使用するそうです。
間違った使用法をすると歯と歯茎を痛めるので、説明書をよく読みましょう。
自分でできることをやったとしても、やっぱり口臭って気になりますよね。
そんな時はニオイチェッカーなるものがあるそうですよ。
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TANITA ブレスチェッカー グリーン HC-205-GR
0から5までの６段階で口臭をチェックしてくれるというタニタの
口臭チェッカーです。タニタといっても体重計だけじゃないんですね。
モーニングバードでもやってましたが、生理的口臭の場合は
食事をした後は口臭が減るということですし、唾液が乾かないように
日頃から気をつけておくべきでしょうね。
病的口臭の場合は、病院に行ってチェックしてもらうのがいいのかもしれません。
歯周病から心筋梗塞などに発展することもあるそうなので、
注意した方がいいですね。
常日頃からできる処理はしておいたほうが良いでしょう。
デンタルフロス、歯間ブラシ、洗口液などお口のケアは
怠らないようにしたいですね。
80歳で20本、自分の歯があるという8020運動というのがありますが、
できればそうなりたいものです。
というか、80歳まで生きていられるかどうかが疑問かもしれませんけど。
